Entreno · Hábitos · Recuperación
Registra tus entrenos, sigue tus hábitos y mide cómo vas con un solo número. Con un coach de IA que conoce tu historial y conexión con tu reloj o tu anillo.
Gratis para empezar. Sin tarjeta.
Qué hace
Nada de rellenar hojas de cálculo ni saltar entre cinco apps.
Series, kilos y esfuerzo en segundos, con una biblioteca de más de 700 ejercicios con animación. Tus récords y tu racha, siempre a la vista.
Sueño, pasos, proteína, agua… los que tú elijas. Un toque al día y ves la tendencia.
Un número que resume entreno, recuperación, hábitos y constancia. Sabes si vas bien sin mirar diez gráficas.
Te crea el plan, lo ajusta por chat y te escribe el informe semanal. Y lee tu historial real, no te habla en genérico.
Conecta Fitbit, Oura, WHOOP o Polar y tu sueño y tu variabilidad cardíaca entran solos en el análisis.
Vigila cuánto entrenas frente a cuánto recuperas y te avisa cuando toca una semana de descarga, antes de que te lesiones.
Asistentes de IA
Pídele a tu asistente que te muestre tu rutina, que anote lo que entrenaste o que te diga cómo vas. Es tu misma cuenta de Longevity, y siempre con tu permiso.
Planes
Se contratan dentro de la app, con App Store o Google Play.
La suscripción se renueva cada mes o cada año, según el plan, y se cancela cuando quieras desde tu cuenta de la App Store o de Google Play. El precio final lo muestra la tienda según tu país.
Coaching 1 a 1
Soy Felipe Barba, fisioterapeuta y entrenador personal en Barcelona, y creé Longevity. Con mi coaching online entreno contigo estés donde estés: un programa hecho para ti, y yo siguiendo en la app cómo responde tu cuerpo semana a semana.
Primera llamada de evaluación gratis, 30 minutos y sin compromiso. La página está en inglés.
Dos minutos para crear la cuenta. Tu primer entreno, esta tarde.